臺盼藍（Trypan Blue)或稱臺盼蘭、錐蟲藍，是細胞活性染料，常用于檢測細胞膜的完整性與細胞的存活率，是組織和細胞培養中最常用的死細胞鑒定染色方法之一。正常的活細胞細胞膜結構完整，能夠排斥臺盼藍，細胞不會被染成藍色；而喪失活性或細胞膜不完整的細胞可被臺盼藍染成藍色。通常認為細胞膜完整性喪失，即可認為細胞已經死亡。
臺盼藍可被巨噬細胞吞噬，故可用于巨噬細胞的活體染色劑。凋亡小體也有臺盼藍拒染現象。臺盼藍染色后，通過顯微鏡下直接計數或顯微鏡下拍照后計數，就可以對細胞存活率進行比較精確的定量。染色時間只需3-5分鐘，操作簡單。